週間100km

おげんきですか?

四万十川ウルトラマラソンまで3週間になり、焦りしかありません、院長です。

去年は、今年の3倍くらいは練習してたので、脚の様子をみながらの練習だったのですが、今年はいかんせんトレーニングを始めるのが遅すぎました。

なかなか走る時間がないので、毎朝5時起きでランニングしているのですが、先週は週間90kmと目標の週間100kmに届かず・・・。

今週は週間100km以上を目標に頑張りますっ!

後は、お酒をいかに減らすか・・・。笑

あと3kgは落としたいなぁ・・・。

まぁ、やるしかないですね!

鍼灸マッサージLIFE±治療院
横浜市西区浅間町1丁目7-12 PRESTIGE浅間町
電話:045-883-6025
@:life.hari9massage@gmail.com

診察日:火曜日~土曜日 9:30~19:00 日曜日 9:00~15:00
休診日:月曜日・祝日

※時間外診療
8:00~9:30・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。
時間外診療は完全予約制になります。
前日の最終受付までにご予約をお願い致します。

ボクサー

おげんきですか?

先日、初めてプロボクサーの治療をさせていただきました。

許可を取り忘れたので、どこの誰かは紹介できないんですけどね。

今後も治療していくので、いずれご紹介できればと思います。

治療して思ったことは、トップでやってる選手の筋肉のしなやかさと体幹の強さは素晴らしかったです。

鍼も少ない本数で調整できたので、治療後の変化に、ボクサー本人も驚いていましたけどね。

プロレスラーなどの格闘家は多く診ているんですが、ボクサーは初めてだったので、診察できて勉強になりました。

10月22日に代々木第2体育館で試合があるので、それまでしっかり調整して、当日は私も応援に行ってきますっ!

プロアスリートでお困りの方は、いつでもどうぞ。

鍼灸マッサージLIFE±治療院
横浜市西区浅間町1丁目7-12 PRESTIGE浅間町
電話:045-883-6025
@:life.hari9massage@gmail.com

診察日:火曜日~土曜日 9:30~19:00 日曜日 9:00~15:00
休診日:月曜日・祝日

※時間外診療
8:00~9:30・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。
時間外診療は完全予約制になります。
前日の最終受付までにご予約をお願い致します。

東京マラソン

おげんきですか?

最近ずっとお天気が悪いですね。

今日は1日中、治療院にいます、院長です。

危なく忘れるところでしたが、本日東京マラソンエントリーしました。

毎年応募して、毎年ハズレているので、今年こそは当たって欲しいです。

副院長にエントリーするか?と聞いたら、即答でNOでした。笑

東京マラソンのエントリーは今月31日までですよー。

ランナーの方は、お忘れなく♪

ランナーの治療はこちらにお任せ下さい⇩

鍼灸マッサージLIFE±治療院
横浜市西区浅間町1丁目7-12 PRESTIGE浅間町
電話:045-883-6025
@:life.hari9massage@gmail.com

診察日:火曜日~土曜日 9:30~19:00 日曜日 9:00~15:00
休診日:月曜日・祝日

※時間外診療
8:00~9:30・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。
時間外診療は完全予約制になります。
前日の最終受付までにご予約をお願い致します。

週刊プロレス

おげんきですか?

明日は10日ぶりに治療院にいます、院長です。

夕方から往診に出ますけどね。

出張で、事務作業がたまりまくってるので、予約が入らなければ、それを片付けようと思います。

あっ、明日の週刊プロレスの表紙を患者さんが飾るみたいです。

スポーツの後は、アイシングを忘れずに。

鍼灸マッサージLIFE±治療院
横浜市西区浅間町1丁目7-12 PRESTIGE浅間町
電話:045-883-6025
@:life.hari9massage@gmail.com

診察日:火曜日~土曜日 9:30~19:00 日曜日 9:00~15:00
休診日:月曜日・祝日

※時間外診療
8:00~9:30・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。
時間外診療は完全予約制になります。
前日の最終受付までにご予約をお願い致します。

両国国技館

おげんきですか?

今日は朝から晩まで、両国国技館でお仕事してます、院長です。

大きい方ばかりなので、大変ですが頑張ります!

鍼灸マッサージLIFE±治療院
横浜市西区浅間町1丁目7-12 PRESTIGE浅間町
電話:045-883-6025
@:life.hari9massage@gmail.com

診察日:火曜日~土曜日 9:30~19:00 日曜日 9:00~15:00
休診日:月曜日・祝日

※時間外診療
8:00~9:30・19:00~21:00の時間外のご予約もお取り頂けます。
時間外診療は完全予約制になります。
前日の最終受付までにご予約をお願い致します。