おげんきですか？
また雨ですね。
こんにちは、院長です。
運動不足になりがちな梅雨時期ですが、今年もエントリーしました。
実は私、去年60kmの部に出場して完走してるんですよ。
今年は弟も出場するということで、私と弟と去年に引き続き父親もエントリーしました。
全員で出場したいですね。
その為に、走り込んで、プール行って、ジム行って、減量して、10月までにしっかり準備したいと思います。
あと4か月。
ヤバい、時間がない・・・。
皆さんも絶対運動はしましょうね。
鍼灸マッサージLIFE±治療院
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