ジム

おげんきですか?

 

 

先週の行列のできる法律相談所、飯伏選手出てましたねー。

 

 

いやぁ、カッコよかったです。

 

 

こんにちは。

 

 

昨日は久しぶりにジムでトレーニングしました、院長です。

 

 

マラソンが近いので、徹底的に下半身のトレーニングをして、その後マラソンのスピード練習をしたのですが、全く走れませんでした。汗

 

 

完走できないかもです・・・。

 

 

更には、ここ最近ずっと腰も痛いし、花粉なのか何かのアレルギーなのか鼻の調子も悪いし、コンディションは最悪です。

 

 

なんとかしないとマズイなぁ・・・。

 

鍼灸マッサージLIFE±治療院
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